domingo, 28 de septiembre de 2008

Playa de Los Muertos



Tiene ese nombre porque el panteon de Sayulita esta a un lado.
Mis Muertos: Mi Papá, mi abuelo Antonio y Santos ( el sí murió en Sayulita)
Unas cuantas coronitas y terminé dormitando ( eso sí la chela nunca se caía
de mis manos , como M&M´s).
Mis pies aún frescos respiraban al amanecer una fruta fina
toronjas...
ayer probé por primera vez el "gorro", en ceviche
es un molusco que últimamente había estado en veda (período reproducción)
además de desayunar burritas de pulpo y camarón...
en la noche cené pizza de pepperoni y champignon ( PIZZA Brocha´s)...
volví a cenar tacos de asada como a las 2: 30 am...
......................................................................................
Libertad, hermoso color libre
ayer tuve ese mismo sueño, en dónde estamos en una persecusión
y se supone que me robé un auto y pasamos varias veces por unos
pasos a Desnivel (túneles víales), de hecho no son patrullas quien(es) nos persigue(n)...
Llegamos a un hotel y nos perdemos buscando una habitación
finalmente terminamos contando billetes en el colchón
y tomando (aparentemente whisky)
LO CURIOSO ES QUE HACE MÁS DE UN MES
QUE NO VEO UNA PELÍCULA DE ACCIÓN
(pero nuca hubo armas ni heridos)

sábado, 27 de septiembre de 2008

Playa-Aceite

para empezar el día

CAT POWER- I´ve been thinking about

http://es.youtube.com/watch?v=T-p03d8PcyM

ah por cierto el video con Briggite Bardot ( muy recomendable)
Hoy quiero ir a comer a Carls Jr, se me antoja una Six Dollar Bacon Burguer.

viernes, 26 de septiembre de 2008

Huevos de Tortuga




Hoy en la Carretera Barra De Navidad -Puerto Vallarta

hubo un operativo, en el cual se detectaron varios vehículos

contrabandeando HUEVOS DE TORTUGA...


POR FAVOR NO CONSUMA HUEVOS NI CARNE DE TORTUGA

Barebudo

siempre hay un algo...


hoy mi carrito, aún no estaba listo
todos los planes se voltearon...

pero bueno la situación : ser sensato?
bueno aprovecharé mi fin de semana libre y playero


...............................................................
a veces quisiera ser dos tres ojaldra con la gente (poco amable)
pero es que al escuchar lo que sufren sus almas no puedo ceder mostrándo ayuda
...pero bueno

Hoy le tuve que decir a una paciente .. que no le podía dar consulta
( me tomé como 6 coronitas a la hora de la comida, ceviche, marlín , mojarro)
le dije que habia estado celebrando, que era mi fin libre

su cara fue muy compresiva... (creo)

jueves, 25 de septiembre de 2008

Síndrome de la Banda Iliotibial


En la carrera de fondo o el ciclismo; la repetición de flexoextensiones de la rodilla provoca
microlesiones de las mismas fibras colágenas y, a veces, una bursitis de la bolsa
serosa situada entre la bandeleta y el cóndilo.
Las molestias aparecen, al principio, después de varios kilómetros de carrera,
aumentando en terreno ondulado o en superficies duras no planas.
Es frecuente que estas molestias aparezcan al aumentar la zancada.
Posteriormente, son cada vez más frecuentes y molestas en actividades cotidianas y su intensidad puede obligar al corredor a interrunpir su actividad.
DIAGNÓSTICO PRUEBA DE RENNE, PRUEBA DE NOBLE
El caso clínico es una amiga que corrió una maratón de 42 km
por Primera vez en su vida ... Las consecuencias...
Tratamiento.
Reposo deportivo de aproximadamente unas 3 semanas, asociado
a 2 o 3 infiltraciones de corticoides.
Se puede asociar crioterapia, masaje transverso profundo, etc.
La vuelta al entrenamiento deberá hacerse sobre un terreno suave
y plano eliminando el calzado usado.
Prevención ante la recaida.
1 Evitar correr en pendientes pronunciadas hasta que cure la lesión.
2 Corregir los posibles problemas de pisadas.
3 Evitar correr con calzado desgastado en la parte exterior del talon
HOY SI SALÍ A CORRER

...Agua Fría

hoy me bañe con agua fría...

dí 4 consulta de diabéticos e hipertensos
además de 7 consultas del adulto mayor sano
una señora con ascitis por Cirrosis no alcoholica ( no hepatitis C ni B)
probable Cáncer hepático... La mandé al regional para una paracentesis,,,

hoy tuve 2 niñas con asma, con una faringoamigdalobronquitis,
una señora con una gastropatía erosiva, que había venido en la mañana
le habia puesto una ranitidina IV con butilihosinay volvió en la tarde
le tuve que poner Omeprazol 40 mg IV Una ranitidina de nuevo...
1 hartmann 1000 ml asi como estímularle tolerancia oral porque no comía
desde hace 1 día. además de una glucemia de 321mg dl... (diabética e hipertensa
después de la hidratación traía 180 mg dl ( maneja cifras de 21- 220 mg dl )

y además del señor de las Sabritas, traía una contractura muscular en hombro
le aplique meloxicam con multivitamínico complejo BS
se llevo meloxicam con metocarbamol (analgésico y relajante muscular)
y ejercicios tipo brazada de natación "dorso" 30 brazadas ambos lados 3 veces al día
me regaló unas papitas CASERAS SAL DE 160g

................................................................................

hoy me tomé unas cuantas chelas...

.................................................................................
y llego un federal de caminos haciendo
un escándalazo y ni trajo a nadie, los estuvimos esperando como 1 hora
y no trajeron a ningún accidentado...

................................................................................
MAÑANA me dicen si me entregan el auto o no...
la rola de ésta mañana es

Mystical machine Gun- de KULA SHAKER

http://es.youtube.com/watch?v=89p0YCtCdu4

rola de jueves...